Etre végétarien au quotidien !

lundi 3 juin 2013

Jus de fruits estival bonne mine

Voici un jus de fruits avec des vitamines et de la bêtacarotène à profusion. Bonne mine assurée ! A réaliser avec un extracteur de jus*. 
Commencer par les fruits les plus mous ou peu juteux, terminer par les carottes.

Pour 2 verres

Ingrédients

1 fruit de la passion
4 abricots
1 pêche
6 belles carottes





Astuces : pour obtenir davantage de jus, on n'hésite pas à rajouter de la carotte. Personnellement, j'y rajoute par période de la poudre de guarana ou d'acaï pour avoir la forme toute la journée.
*Pour un extracteur de jus manuel, compter 100€ et un électrique à partir de 250€.

1 commentaire:

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