Etre végétarien au quotidien !

samedi 8 juin 2013

Jus multivitaminé

Ce matin, un jus de fruits multi vitaminé pour partir du bon pied et de bonne humeur !

Pour 2 personnes

Ingrédients


4 oranges
4 belles fraises
1/2 citron vert
2 gros morceaux d'ananas

Préparation


A l'extracteur de jus, passer les fraises, le citron, l'ananas puis les oranges.

Astuces : si vous n'avez pas d'ananas, un demi verre de pur jus fera l'affaire.
Pour encore plus de vitamines et être en forme, ajouter 1 cuillère à café rase de poudre de baies d'açai et de guarana.
Enfin, vous pourrez utiliser un blender à la place de l'extracteur mais pressez les oranges !


Aucun commentaire:

Enregistrer un commentaire

Les commentaires sont modérés, néanmoins tout commentaire constructif est le bienvenu !